Dieser Selbsterfahrungskurs geht weit über die Steigerung des subjektiven Wohlbefindens hinaus. Im Mittelpunkt steht die Entwicklung eines stabilen Selbstwertgefühls und einer gestärkten Selbstwirksamkeit als tragfähige Basis für persönliches Wachstum und psychologisches Wohlbefinden.

Gerade für Lehrkräfte, die im schulischen Alltag hohe Verantwortung tragen, vielfältigen Erwartungen begegnen und ständig in Beziehung stehen, ist eine gut verankerte innere Haltung essenziell. Der Kurs bietet Raum, innezuhalten, sich selbst wieder bewusster wahrzunehmen und die eigene Rolle jenseits von Leistungsdruck und Funktion zu reflektieren.

Du begegnest deinen eigenen Fähigkeiten, Charakterstärken und inneren Kraftquellen. In verschiedenen Phasen wirst du eingeladen, der Frage „Wer bin ich?“ nachzugehen, auch im Spannungsfeld zwischen beruflicher Rolle und persönlicher Identität. Ehrlich, achtsam und wertschätzend.

Auch vermeintliche Schwächen bekommen Raum: Sie werden nicht bewertet, sondern als Teil derPersönlichkeit betrachtet. Schritt für Schritt lernst du, ihr verborgenes Potenzial zu erkennen und konstruktiv mit ihnen umzugehen - eine Haltung, die nicht nur deine eigene Selbstfürsorge stärkt, sondern auch einen wertschätzenden Blick auf Schülerinnen und Schüler fördert.

Die im Kurs vermittelten Impulse, Übungen und Reflexionsansätze sind praxisnah gestaltet und lassen sich altersgerecht in den Unterricht sowie in pädagogische Gespräche integrieren. Sie unterstützen dabei, bei Schülerinnen und Schülern Selbstwert, Selbstwirksamkeit und emotionale Kompetenz zu fördern. Dies gilt als grundlegende Voraussetzungen für Lernbereitschaft, soziale Entwicklung und ein positives Klassenklima.

Der Kurs stärkt dich darin, präsent, klar und authentisch zu handeln, sowohl im eigenen Erleben als auch im pädagogischen Alltag. So entsteht ein doppelter Gewinn: persönliche Stabilität und professionelle Handlungssicherheit.

Ein Kurs für mehr innere Klarheit, Selbstvertrauen und die Kraft, den eigenen Weg bewusst zu gestalten – persönlich wie beruflich.

Themen im Überblick:
Selbstwert und professionelle Rolle
Selbstwirksamkeit im schulischen Kontext
Eigene Stärken bewusst nutzen
Konstruktiver Umgang mit sogenannten Schwächen
Achtsamkeit in der Schule
Selbstreflexion und Selbstfürsorge
Umsetzung im Unterricht und...

Selbstreflexionsfähigkeit
Stärekung von Selbstwert und Selbstwirksamkeit
Ressourcen- und stärkenorientiertes Handeln
Konstruktiver Umgang mit Herausforderungen und „Schwächen“
Emotionale Selbstregulation und Selbstfürsorge
Beziehungsgestaltung und pädagogische Präsenz
Förderung von Selbstwert und Selbstwirksamkeit bei Schülerinnen und Schülern

Kunz, Yvonne

Vogelhecke
64625 Bensheim
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